دستیاب کنٹرول ٹولز
اپنے اکاؤنٹ میں Responsible Gaming سیٹنگز کے تحت ان خصوصیات تک رسائی حاصل کریں۔
| ٹول | فنکشن | ایکٹیویشن |
|---|---|---|
| ڈپازٹ کی حدیں | روزانہ، ہفتہ وار، یا ماہانہ زیادہ سے زیادہ ڈپازٹ سیٹ کریں (مثلاً، 10,000 PKR/ہفتہ) | کمی کے لیے فوری، اضافے کے لیے 24 گھنٹے |
| سیشن ٹائمرز | 30، 60، 90، 120 منٹ کے بعد وقت اور بیلنس دکھاتے ہوئے الرٹس | فوری ایکٹیویشن |
| خود اخراج | 1، 3، 6، 12 مہینوں یا مستقل طور پر رسائی بلاک کریں | 2 گھنٹے کے اندر، ناقابل واپسی |
| حقیقت کی جانچ | وقتاً فوقتاً شرط لگائی گئی رقم، صرف شدہ وقت، بیلنس کی تبدیلی دکھائیں | فوری ایکٹیویشن |
مسئلہ جوئے کی انتباہی علامات
نقصان کو روکنے کے لیے ان نمونوں کو جلد پہچانیں۔
| زمرہ | انتباہی علامات |
|---|---|
| مالی | بجٹ سے زیادہ شرط لگانا، نقصانات کا پیچھا کرنا، جوئے کے لیے پیسے قرض لینا، اخراجات چھپانا |
| طرز عمل | مسلسل جوئے کے خیالات، بڑے داؤ کی ضرورت، رکنے کی ناکام کوششیں، نہ کھیلنے پر چڑچڑاپن |
| سماجی | خاندانی جھگڑے، ذمہ داریوں کو نظرانداز کرنا، دوستوں سے الگ تھلگ ہونا، اہم واقعات کو یاد کرنا |
محفوظ جوئے کی رہنما خطوط
بیٹنگ کو تفریحی رکھنے کے لیے ان اصولوں پر عمل کریں۔
- سخت بجٹ مقرر کریں: کھیلنے سے پہلے سستی نقصان کی رقم کا فیصلہ کریں۔ اس سے کبھی تجاوز نہ کریں۔
- کبھی نقصانات کا پیچھا نہ کریں: نقصانات کو قبول کریں اور رک جائیں۔ بازیافت کی کوشش میں مزید جمع نہ کریں۔
- باقاعدہ وقفے لیں: واضح فیصلہ برقرار رکھنے کے لیے ہر 30-45 منٹ میں دور جائیں۔
- جذباتی بیٹنگ سے بچیں: غصے، دباؤ، اداس، یا نشے میں جوا نہ کھیلیں۔
- دوسرے مشاغل رکھیں: جوئے سے ماورا دلچسپیاں برقرار رکھیں۔ توازن انحصار کو روکتا ہے۔
- سرگرمی کو ٹریک کریں: ہفتہ وار ڈپازٹس اور صرف شدہ وقت کا جائزہ لیں۔ آگاہی انکار کو روکتی ہے۔
مدد اور معاونت حاصل کریں
پاکستان میں جوئے کے کنٹرول سے جدوجہد کرنے والے صارفین کے لیے پیشہ ورانہ وسائل۔
| تنظیم | رابطہ | خدمات |
|---|---|---|
| GamCare | gamcare.org.uk 24/7 لائیو چیٹ |
خفیہ مشاورت، علاج کے حوالہ جات، خود تشخیص کے ٹولز |
| Gamblers Anonymous | gamblersanonymous.org کراچی، لاہور میں میٹنگز |
ہم مرتبہ کے معاون گروپس، 12 قدم بحالی پروگرام، گمنام حاضری |
| BeGambleAware | begambleaware.org انگریزی اور اردو سپورٹ |
آن لائن چیٹ، اخراجات کے ٹریکرز، تعلیمی وسائل |
کم عمر جوئے پر پابندی: کھیلنے کے لیے 18+ ہونا ضروری ہے۔ CNIC کی تصدیق درکار ہے۔ والدین کو ڈیوائس کے استعمال کی نگرانی کرنی چاہیے اور نابالغوں کے ساتھ جوئے کے خطرات پر بات کرنی چاہیے۔